何かをやろうと思ったときには、二つの壁があります。

一つは「始める壁」です。
やろうと思っても、なかなか最初の一歩が踏み出せないということがあるでしょう。その場合は「始める壁」が高いのです。

もう一つは、「続ける壁」です。
始めることはできても、続けることができないというケースです。資格やスキルの習得でも、語学勉強でも、禁煙でも、「何回も挫折してます」という人がよくいます。

始めた後には「続ける壁」が待ってます。

自分マネジメントシステムは「続ける壁を乗り越えるための挫折しないしくみ」その土台が「PDCAサイクル」です。

・・・・・私たちは、いろいろなレベルでごく普通に「PDCAサイクル」を回しているのです。なのに、自分の夢や目標、やりたいことに関して意識的に使っている人はあまりいない、なんともったいないことでしょう。

「細切れビジョンで、なんでもできる!」 夢を実現する自分マネジメントシステム
枝廣淳子著 サンマーク出版


夢を実現する自分マネジメントシステム
  • 人生の手綱は自分で握る
  • 私にとってのタイムマネジメントとは、自分に与えられた時間を120%活かすこと。
  • 【目次より】
    •  「一生のうちにやってみたいこと」を100個書き出す
    •  あなたのBad Coffeeは?
    •  三種の新器――習慣と時間帯と場の力
    •  「とりあえず症候群」に陥らない!
    •  「鯉の滝のぼり」でビジョンを明らかにする
    •  「このままパターン」VS「目標パターン」
    •  Do−ableになるまで行動計画を砕く
    •  「理想」と「持ち時間」を近づける3つのコツ
    •  歯磨きのように振り返りをする
    •  「出口戦略」を決めておけば始めやすい